Τι να κάνετε για να είστε πιο ικανοποιημένοι από τη σεξουαλική σας ζωή

Το να λέτε «σ’αγαπώ» κατά τη διάρκεια του sεx είναι ένας τρόπος για να παραμείνετε ικανοποιημένοι από την σεξουαλική σας ζωή, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο The Journal of sεx Research.

Οι ερευνητές του Πανεπιστήμιου Chapman των ΗΠΑ με στόχο να εξετάσουν τι είναι αυτό που κάνει κάποιους να είναι ικανοποιημένοι από τη σεξουαλική τους ζωή, ανέλυσαν τις απαντήσεις 39.000 γυναικών και ανδρών, που είτε ήταν παντρεμένοι είτε συζούσαν για τουλάχιστον 3 χρόνια.

Όσοι ήταν ικανοποιημένοι από τη σεξουαλική τους ζωή, και πιο συγκεκριμένα το 75% των ικανοποιημένων ανδρών και το 74% των ικανοποιημένων γυναικών, ανέφεραν ότι έλεγαν συχνά «σ’αγαπώ» κατά τη διάρκεια του sεx.
 

Άλλα συμπεράσματα της έρευνας ήταν τα εξής:

Το 83% των συμμετεχόντων δήλωσε ότι ήταν ικανοποιημένο σεξουαλικά το πρώτο εξάμηνο της σχέσης αλλά μόνο το 43% των ανδρών και το 55% των γυναικών συνέχιζαν να είναι ικανοποιημένοι στη συνέχεια.

Η δημιουργία ρομαντικής ατμόσφαιρας ή η αποστολή κάποιου ερωτικού μηνύματος νωρίτερα συμβάλλουν στη μεγαλύτερη ικανοποίηση στο sεx.
 

Ένας ακόμα παράγοντας που εξασφαλίζει καλό sεx είναι να γελάει το ζευγάρι για κάτι αστείο που γίνεται κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης.

Παρόλο που η ευρηματικότητα γύρω από το sεx θεωρήθηκε σημαντική για την ικανοποίηση του ζευγαριού, δεν βρέθηκαν επαρκή στοιχεία ότι είναι βοηθητικές συγκεκριμένες συνήθειες, όπως τα σεξουαλικά βοηθήματα ή τα σέξι εσώρουχα.